Month: March 2009
FAKTA: Makanan yang membantu membakar lemak.
Petikan dari akhbar Berita Harian 1) Bawang putih: mengandungi antibakteria yang membantu mengurangkan kolestrol dan lemak yang tidak sihat. Minyak atau jus bawang putih mempunyai kualiti sama untuk membantu mengurangkan lemak. Bahan berkenaan juga berfungsi membersihkan badan dari dalam. 2) Epal: mengandungi bahan kimia dipanggil ‘pectin’ yang juga boleh didapati dalam buah beri dan buahan […]
Continue Reading...Earth Hour
Adakah anda bersama-sama menyokong kempen menyelamatkan bumi ini? hehehe kami bersungguh-sungguh..siap buat reminder lagi..pastu dok terintai-intai jiran mana yg turut join…ramai jugakla tutup lampu tapi tv on..ye la dah gelap nampakla cahaya dari tv tu..bukan pi intai rumah depa… tapi best gak duduk lam gelap nih…both of us mmg tak berapa kisah sgt tv tu..time […]
Continue Reading...Resepi : Ayam Schecuan dan masak-masak hujung minggu
Resepi ini sangat menjimatkan masa sebab a) kombinasi protein (ayam) dan sayuran dan (b) masuk semua selepas ayam masak…sesuai untuk mereka yang kesuntukan masa..cuma odah rasa ayam tu, instead of goreng, boleh rebus dulu bagi masak, then tumis n masuk sayur, last baru masukkan ayam..sebab hubby kata agak berminyak (sebab dia tengah btuk, so minyak […]
Continue Reading...Rahsia Sayur-Sayuran Tempatan
Rahsia Sayur-Sayuran Tempatan Sayuran tempatan sememangnya mempunyai khasiat yang tinggi dan pelbagai kegunaan. Di kalangan masyarakat Asia khususnya, sayuran bukan sahaja dijadikan sebagai pelengkap kepada hidangan ruji tetapi juga mengambil komoditi ini di dalam dietnya untuk memberi kepelbagaian rasa, tarikan estetik disamping merupakan faktor penting dalam mengimbangi diet manusia menerusi zat-zat yang terkandung di dalamnya. […]
Continue Reading...Offiice takde air
alamak…..susah ar cam nih… ingatkan mmg syabas tutup bekalan air, tapi bila call takde pape.. takut dia salah potong air…ofis atas tu tak bayar tunggakan, so semalam adalah hari pemotongan bekalan air ofis atas la…tup-tup hari ni ofis kami lak tak de air… mcm mana ni? dibuatnya nak shi-shi, mana mau pergi? ish..dahla tekak rasa […]
Continue Reading...Long Weekend
hm…rupanya sakit perut tu disebabkan GASTRIK..haduh ai..biasanya gastrik, muntah-muntah aje takde sakit perut memulas n cirit-birit…tapi ok la, rasanya ada kurang sikit gastrik nih..dah tak teruk dah macam dulu.. so, sabtu ke Klinik An-Nisa, Seksyen U5..ija yg hantar..hubs tak dpat hantar sebab banyak kereta nak settle..yela isnin nak cuti..kerja mekanik..bisnes sendiri..ada kerja, masyuk la..if cuti […]
Continue Reading...The weekend is here
Jumaat dah (it’s friday).. semalam hubby balik lewat, so i was alone at home..not feeling good, tired…masak pun tak..pesan kat abang belikan nasi goreng pattaya..masa dia balik, i was napping..siap mandi n solat baru dia kejut…was really sleepy..mata nak tutup je tapi paksa bangun sebab perut lapar.. finished dinner, i read a novel by Damya […]
Continue Reading...Sakit perut
oh man…last night was horrible..it started as a mild discomfort after lunch..i thought maybe because i ate lot..but then again, my bekal nasi isn’t finished so mcm mana makan byk lak kan? after maghrib prayer, it started again, together with loyaness..we had a visitor but i couldn’t be bothered..nap for a while but distrupted once […]
Continue Reading...